We zijn opzoek naar een trainer voor onze groep Aeronetics op de woensdagavond. Aeronetics is bewegen op muziek. Met aandacht voor een sterker bottengestel, vermindering van stress, verbetering van flexibiliteit en verbetering van de lichaamssamenstelling (met name afname
vetpercentage). Dit alles gebeurt op snelle, opzwepende muziek. Ook zitten er in de lessen Pilates en Zumba elementen.

Wat doen we?

De les begint met een warming up gevolgd door een high-impact gedeelte (joggen) en/of Zumba en oefeningen voor de buik- en bilspieren, soms op basis van Pilates. Tegen het einde van de les is er nog even tijd voor ontspanningsoefeningen op heerlijke rustige muziek. 

Wanneer en waar?

• Woensdag: 20.00 – 21.30 uur
• Locatie: Sporthal Hasseler Es, Henry Woodstraat 60 Hengelo

Wij zoeken een trainer die deze les kan geven. In overleg met het bestuur en de leden, mag de opzet en invulling van de les ook aangepast worden.

Vrijwilligersvergoeding

Je krijgt hiervoor een vrijwilligersvergoeding. Geïnteresseerd of als je iemand kent die dit wil doen? Neem dan contact op met Jelte (06-25006629) en dan maken we een afspraak om nader kennis te maken.